Calorie Counter

Calorie Counter एक शक्तिशाली उपकरण है जो वजन प्रबंधन के लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करता है, चाहे आपका उद्देश्य वजन घटाना, मांसपेशियों का निर्माण करना, या स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना हो। यह उन्नत AI-सक्षम सुविधाओं को संयोजित करता है, जिससे कैलोरी गणना और भोजन पहचान को सरल बनाया जाता है, इसे स्मार्ट खाने और बेहतर पोषण के लिए एक विश्वसनीय सहायक बनाता है।

इसके नवीन AI फूड स्कैनर के साथ, Calorie Counter आपको अपने भोजन की तस्वीर खींचने और तुरंत विस्तृत पोषण जानकारी तक पहुंचने की अनुमति देता है। यह मैन्युअल रूप से भोजन आइटम खोजने की आवश्यकता को समाप्त करता है, जिससे आप अपने भोजन को जल्दी और अधिक सटीकता के साथ ट्रैक कर सकते हैं। साथ ही, ऐप में पैक किए गए खाद्य पदार्थों के लिए एक सहज बारकोड स्कैनर भी शामिल है, जिससे हर विवरण को आसानी से संगृहीत किया जाता है।

Calorie Counter लौकिक विधियों जैसे कि Cunningham समीकरण का उपयोग करता है, जो बेसल मेटाबोलिक रेट और कुल दैनिक ऊर्जा व्यय के लिए वैज्ञानिक रूप से समर्थन प्राप्त है, और आपके शरीर के संरचना और गतिविधि स्तर पर आधारित व्यक्तिगत कैलोरी बजट करता है। इसका सटीक कैलोरी और मैक्रो कैलकुलेटर एक कस्टमाइज़्ड भोजन योजना भी शामिल करता है, जो आपके फिटनेस लक्ष्यों और आहार प्राथमिकताओं को ध्यान में रखता है, चाहे संतुलित, लो-कार्ब, लो-फैट, या कीटो हो।

उपयोगकर्ता अनुभव को बेहतर बनाने के लिए, ऐप एक भोजन योजना और भोजन पत्रिका को समाहित करता है ताकि आप अपनी पोषण स्थिति को बनाए रख सकें, साथ ही एक मैक्रो ट्रैकर को जो आपकी व्यक्तिगत प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, और वसा खपत का ध्यान रखता है। इसका कैलोरी घाटा कैलकुलेटर और पोषक तत्व ट्रैकिंग विशेषताएं उत्तम वजन घटाने या मांसपेशियों के निर्माण की रणनीतियाँ को और भी समर्थन प्रदान करती हैं।

Calorie Counter आपके फिटनेस यात्रा को नियंत्रित करने का एक स्मार्टी, कुशल तरीका प्रदान करता है, जिससे आप खाने और पोषण के प्रति अपने दृष्टिकोण को बदल सकें।